強擦法

強擦法とはフリクシヨンともいい、マッサージの基本手技の一つです。皮膚に圧を掛けるように押さえつけながら擦る方法です。こうすることで血管の充血を高めて新陳代謝を促し、老廃物を流しやすくします。頭皮マッサージやボディーマッサージなどで用います。

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